インストラクターのブログ
フィットネスインストラクター藤野 裕子のオフィシャルブログ
フィットネスインストラクター藤野 裕子のオフィシャルブログトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > イベント

イベント

  • 最終更新日:2013-04-29(月)11:53
  • 2012-12-12(水)18:58

スタジオWelina(ウェリナ)イベントのお知らせです。

スタジオWelinaは・・・
姫路市飾磨街道沿いにある、民家を改装したお庭を望む素敵なスタジオです。
少人数で共有する時間を、身体を動かすことを、一緒に楽しみませんか?
Let‘s enjoy and have fun with us!

 fitlifeyouでは、2013年、定期的にイベント情報を発信していけたらと思っています。
皆さんからのリクエストにお応えし、今回は3つのレッスンをご用意しました!

『ダンスエアロ』
○エアロビクスが大好きだけど、ダンスも大好き!
  二つを合体させるともっと楽しい!そんなレッスンをお届けします。 
  ダンサブルな音楽に合わせて思い切り身体を解放してみませんか?

『オリエンタルフィットネス』
○青竹を踏んで血行を良くしたり、ボールを使って筋力トレーニングやストレッチを
 行います。一人で黙々とやるのって・・・。そうです!
 だから、みんなで楽しくやりましょう! 
 自分の身体から意外な声が聞けるかも・・・しれませんよ。

『歌謡曲ダンス』
○踊ることが好き、だけど洋楽には耳馴染みがなくて・・・。大丈夫!
   今回のレッスンは、皆さんご存知の歌謡曲に合わせて身体を動かすものです。 
 例えば、「川の流れのように」「手のひらを太陽に」等々。  
 口ずさみながらでも構いません。
 一曲を簡単な振り付けで、繰り返し踊ってみましょう!

  

開催日時:

ダンスエアロ:
1月19日、2月16日、3月16日 全土曜日  13:30~14:30
妹尾愛インストラクター

オリエンタルフィットネス:
1月19日、2月16日 土曜日14:45~15:45
3月27日 水曜日 20:00~21:00
岡部泰典インストラクター

歌謡曲ダンス:2月21日、3月21日 全木曜日 15:00~16:00
松本順子インストラクター

場所・・・スタジオWelina 姫路市飾磨区都倉2丁目35

参加費・・・1レッスン 1575円

定員・・・全てのレッスン 7名

お申し込みは・・・
下記アドレスまたは、電話でお願い致します。
先着順とさせて頂きます。
[email protected]
080-2414-5327(平田)
090-2017-6899(渡辺)

氏名・希望日時とレッスン名・連絡先(メールアドレスまたは電話番号)を
ご連絡下さい。追って、こちらから詳細をご連絡致します。

その他:
・水・お茶等の販売があります。
・個人スタジオですのでシャワーはありません。
・汗を拭くタオル・着替え等もお忘れになりませんよう・・・。
・レッスンによっては、運動靴が必要になる場合があります。

■この記事に関連する投稿(表示順はランダム)

ホーム > イベント

カレンダー
« 2017 年 2月 »
M T W T F S S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          
QRコード
リンク
オーラソーマ
大切な仲間達のリンク
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る