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FITNESS ワークショップ

  • 最終更新日:2013-03-03(日)11:29
  • 2009-10-21(水)13:20

MIZUNOアクア熊本キャラバン

☆久しぶりに熊本に伺います。
今回は、認定の皆様のスキルアップと更新の利便性を
アップする事が目的の必須セミナー2本立てお届けします。
是非、ぜひ皆様再会を楽しみにしております!

日程:2013年2月24日(日) 熊本県立総合体育館

内容:10:30~13:45 動作スキルの習得
    〇動作スキルを徹底追及&スキルアップするセミナーです。

    14:30~17:45 プログラム構成
    〇各カテゴリーの目的、お客様のゴールに合わせた構成。
      再度、見直し、リフレッシュしましょう。

対象: 〇MIZUNOアクア認定インストラクターの方
     〇現在、アクア指導中でスキルアップを目指したい方

受講料:7,350円

お問合わせ&お申込み:
    〇ミズノ(株)アクアフィットネス事務局 
       06-6223-7319
       詳細は、↓↓↓ご覧下さい。
       http://www.mizuno.co.jp/mizunoaqua/

ルネサンス 
ヨガマスタースクールⅠ

☆ヨガ大好きな方を対象に基本的な考え方と各アーサナ(ポーズ)の
  完成度を高める 実技が盛り込まれた4日間のスクールです。
    池川亜矢子さん(ルネサンスエグゼクティブアドバイザー)主催の
  充実した内容でお届けします!

日程:2012年11月3日(土)、4日 (日)、12月1日(土)、2日(日)
           前日とも 14:00~18:00

カリキュラム:
      〇レクチャー八支則や実施上の注意点など
    〇15のポーズを詳しく解説&習得
    〇1日の最後は90分のレッスンを体感

対象: 〇ヨガ愛好家の方で更なるスキルアップを目指す方
    〇ヨガの基本的な知識を学びたい方
      〇ヨガのポーズの完成度を高めたい方

会場: 〇土曜:スタジオ ウェリナ(姫路)
      日曜:スポーツクラブルネサンス神戸

受講料:
    〇一般の方 52,920円
     ※ルネサンス会員の方、スタッフの方は割引があります。
        お問合わせ下さい。

お問合わせ:
    〇氏名&連絡先(電話、アドレス)住所を下記のアドレスまで
      ご連絡下さい。折り返し、詳細をご連絡致します。

      [email protected]

 

 

 

   

 

FITNESS HOTLINE
~SPORTS PLUS健康スポーツへの多様化~

今年も やってきました、毎年恒例の11月BIGイベント!

Fertures of this yearは?・・・
(1)ダンスクラスが充実   昨年同様 SAM氏とのコラボクラスも登場
(2)新企画「祭」        コリオプラグラムをセットで受講出来ます
(3)FIAクラス         最新情報満載

そんな中、今回私は2クラス担当させて頂ます2012年11月24日(土)
 クラス:☆ASW2 11:15~14:30
     「MIZUNOアクア 動作スキルの習得」
     ・あなたの動作スキルを徹底追及&スキルアップするセミナーです。
       MIZUNOアクア認定者は、更新の為の必須セミナーとなります。    

 

 クラス:☆ASS3 15:00~16:00
     「MIZUNOアクアスペシャル」
       ・シンプルな動きを中心にスポーツムーヴ&ダンスムーブ&
      オンヒート、オフビートetc スペシャルな内容。
      今回は、村上理香&杉浦照枝&阿部沙織でお届けします!

 お申込は、 9月24日スタート!
      ☆077-510-2527
       
http://www.fitness-hot-line.com/

 

 

 

MIZUNOアクア 広島キャラバン

 さあ、夏も終わり涼しくなってきた、季節のいい頃に広島に伺います。

 今回は、必須セミナーの2本立て。
登録を更新する為に必要なセミナーになる為、1日で2本受けれるとはお得です!

 テーマは、「動作編」「プログラム構成編」
時には、初心に帰って、自分を見直してみませんか?

 ぜひ、価値ある時間を一緒に過ごしましょう

日時:2012年 9月30日(日)
    10:00~13:00 『動作スキルの習得』  7,350円
    14:00~17:00 『プログラム構成』    7,350円

参加条件:現在アクアを指導しているか?
       MIZUNOアクアベーシックセミナー受講済の方

申込方法:ミズノ(株)アクアフィットネス事務局 
       06-6223-7319
       詳細は、↓↓↓ご覧下さい。
       http://www.mizuno.co.jp/mizunoaqua/

「Universal Fitness Project VOL.2」

 兵庫県を中心に活動されている大西正人さん主催のイベントに参加させて頂く事に
なりました。
 是非、下記をご覧下さい!

↓↓↓
この度、2012年9月15日(土)に「Universal Fitness Project VOL.2」を開催いたします。
このイベントは、フィットネスを通して、年齢、性別、運動経験、障がいの有無など
あらゆる垣根を越えて、みんなで同じ空間・時間を共有し、交流することで、
ユニバーサルな社会(だれもが生きやすい社会)の構築に寄与することを目的としています。

イベント内容は、ダンスエアロ、エアロビクス、カキラ、ラテンエアロ、ZUMBAの5本立て。
また、神戸や明石を拠点に活動するダウン症ダンスカンパニー「BreakThrough」による
ショータイムもあります。そして、さらに、今回は、ZESでもある古川真理インストラクターを
お迎えしてのスペシャルレッスンもあります。

以下に詳細を掲載いたしますので、興味のある方は、是非ご参加下さい。

 日時:2012年9月15日(土)10:45~18:30〔受付は、10時~〕
    ※受付時間は、混雑具合により早まる可能性があります。

場所:スポーツクラブJOYFITサザンモール六甲 Aスタジオ
    〔神戸市灘区新在家南町1-2-1サザンモール六甲B612 1F〕

アクセス:JR六甲道駅から徒歩約13分  阪神電鉄 新在家駅から徒歩約3分
駐車場:あり(4時間まで無料)

予約受付:要予約、定員あり、先着順。8月20日(月)AM10時より
       申し込み受付開始致します。

予約時に、氏名、受講レッスン、連絡先をお知らせ下さい。
また、一度の申し込みで最大3名様まで、まとめて申し込み可能です。

タイムスケジュール:

★10:00~  受付開始
①10:45~11:35 ダンスエアロ〔リード:安宅由佳子、妹尾愛〕
②12:00~12:50 エンジョイエアロ 仮装OK!〔リード:渡辺恵美、淡谷千晃〕
③13:10~14:00 KaQiLa~カキラ~〔インストラクター:MOMO〕
④14:15~15:30 ラテンエアロ〔リード:古川真理、三井俊一、安宅由佳子〕
★ミュージック・ボックスショータイム〔ダウン症メンバーによるダンスライブ〕
⑤16:00~17:15  ZUMBA〔リード:古川真理、藤野裕子、大西正人〕
★フィナーレ 内容は、お楽しみに\(^o^)/

料金:①②③は、1200円/1レッスン
        ④⑤は、1800円/1レッスン
     1ディパスは、6500円

予約・問い合わせ
    ・JOYFITサザンモール六甲
     078-846-1201(8:00~24:00 日曜のみ22:00まで)

皆様のご参加心よりお待ちしております。

アクアビクス養成コース ~ルネサンス認定校~ 開催!
        (水中エクササイズBasicコース4期)

  このコースは、水の特性を十分に理解し、様々なニーズに応える事が出来る、
本物の指導者の育成行います。

 ここでの本物の指導者とは、指導者である事に対し諦めない!
その志を持ち続ける事を楽しむ!人を指します。

 今回のコースでは、基礎をしっかり習得し、ミット系クラス、アクアダンスの習得を
目指します。是非、水中での無限の可能性を楽しみながら、一緒に学んでいきましょう!

【日時】
   2012年8月19日 26日 9月9日 16日 10月7日 28日 全て日曜日
    *19日のみ10:30~20:0 それ以外11:00~19:00
    *8月19日・・・MIZUNOアクア ベーシックセミナーのみの参加可能 
             11:30~16:30
    *10月28日・・・MIZUNOアクア ベーシック検定のみの参加可能 
             10:00~18:00
     ・合格すると「MIZUNOアクアベーシック認定インストラクター」としての
      資格取得が出来ます。
      受験資格は、「MIZUNOアクアベーシックセミナー」を受講済の方
    *詳細は、お申し込み後、カリキュラムをお送り致します。

 【受講料】
   一般の方  ¥138,600
   社内の方(社員、パートナースタッフ、契約インストラクター)  ¥124,740
   8月19日 ベーシックセミナーのみ  ¥10,500
   10月28日 ベーシック検定のみ  ¥21,000    (全て税込表示)

    *認定試験合格者 ⇒(株)ルネサンス アクアインストラクターとして契約可能
    *コース期間中、全国のルネサンスを無料でご利用頂けます。
    *再受講システム有り(詳しくはお問合わせ下さい)
     (対象:ルネサンスアクアビクス養成コース卒業生、
          fitlifeyou主催アクアビクス養成コース卒業生)
    *fitlifeyou主催 ワークショップ割引制度あり

 【定員】 10名(5名より実地)

 【場所】 スポーツクラブルネサンス姫路
      (JR姫路駅まで、JR大阪駅から新快速で69分 三ノ宮駅から47分)

【講師】

 

藤野裕子&内藤聖子
 ルネサンスエグゼクティブアドバイザー
   MIZUNOアクアアドバイザー

【お問合わせ&お申込み】

   ① 氏名(フリガナ) ② 日中連絡可能な電話番号&アドレス ③ 住所 
          を下記アドレスまでご連絡ください。
    折り返し、こちらから申込書&詳細をご連絡致します。
    *先着順とし、定員になり次第、受付を終了させて頂きます。

      fitlifeyou 担当:藤野裕子
   TEL 090-6178-5781
   E-mail [email protected]     
   H P http://fitlifeyou.jimdo.com/

MIZUNOアクア 静岡1dayセミナー 

  ようやく静岡での開催が決定しました!やったああああ。

 今回は、水中パーソナルへの需要アップに合わせたレクチャー、
そして、自分を知り自己認識を深めていくオーラソーマ、
最後は、アクアバリエーションを広げる実技。
おまけで、オーラソーマパーソナルセッション。

 充実した1日になること、間違いなし!
詳細は、下記をご覧下さい。皆さま、お待ちしています。

 

【膝痛機能改善の運動と調整法 ~水中からのアプローチ~】

10:30~12:00  
 ☆このセミナーでは、変形症を含めた膝の障害の症状と原因を解説し、
  予防と改善に必要な運動と調整法を紹介します。

  担当:大木真理    認定1.5ポイント   4,000円

 

【オーラソーマ グループセッション】

12:15~14:15
 ☆100本以上のカラーボトルから自分で選び、自己内観を行っていきます。
   自分の魅力を確認したり、他者を知り新たな関わり方を探していきます。

   担当:藤野裕子   認定1ポイント     3,000円

 

【バリエーション ~メインパートのスムーズな展開をマスターしよう】

15:00~17:00
 ☆水中の環境への理解を深め、バリエーションを広げていくクリエイティブな
   時間を過ごしていきたいと思います。

   担当:大木真理&藤野裕子  認定2ポイント  5,000円

お申込は、06-6223-7319 
       
[email protected]

 

【オーラソーマパーソナルセッション】

 10:30~11:15 2名
 11:20~12:05 2名 1名予約済み
 15:00~15:45 1名                               各45分  4,750円
 

お申込は、090-6178-5781
       
[email protected]

↓↓↓セミナーチラシ(詳細)
http://www.mizuno.co.jp/mizunoaqua/schedule/pdf/n-3-n-5.pdf

 

 

 

 

スキルアップコース 「動作&プログラミング編」


☆今年度より、養成コースはもちろん。様々なスキルアップコースを姫路エリアで
 積極的に開催して行こうと考えています。

 【健康指導者の育成を少人数制で丁寧に行う】事をモットーに
 今回は、エアロビクスの動作とプログラム構成について学んでいきたいと思います。

 PART1「目覚めよ、体!~可能性を起こそう~」 ■カリキュラム
  ・自分の動作と基本動作のしくみを知る ~シンプルな機能解剖学を共有~
  ・個々の動作の癖を知り、改善方法を探る(連動性向上、バランスチェック等)
  ・個々の動作を底上げするトレーニング(関節可動域向上、しなやかな動作)

 

 ■日時:6月17日(日)11:00~17:00

 ■対象者:一般&指導者(動きを極めたい方)

 ■受講料: 15750円

 ■会場:スタジオ ウェリナ

 ■講師:池川亜矢子氏

 

PART2「身体の動かし方を生かしたコンビネーション作成法」 ■カリキュラム
  ・基本動作から感覚を学ぶ
  ・構成と展開/展開における効果への導き
  ・変換要素の理解と体への意識

 ■日時:7月29日(日)11:00~17:00

 ■対象者:指導者

 ■受講料: 15750円

 ■会場:スタジオ ウェリナ

 ■講師:増子俊逸氏

 

お問合わせ&お申込み方法
 ■下記アドレスに①~⑤をご連絡下さい。
  ①氏名 ②住所 ③連絡先&メール ④現在の指導種目 ⑤希望コース
    ↓↓↓
   fitlifeyou 藤野裕子
    [email protected]
             090-6178-5781
  

  PART1,2をセット受講すると、31500円⇒28350円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MIZUNOアクア 関西1DAYセッション

2011年 3月4日(日) スポーツクラブルネサンス住道にて、開催します!

【バランス・脳・骨に刺激を!「MIZUNO健康体操】

 ゆらゆらクッションを使用した陸のエクササイズ

【高齢者の疑似体験と身体的特徴について】
 ~わかりやすく効果的なアプローチをする為に~

 MIZUNOアクアセミナ-初!
特別ゲスト 荒田淳平さん(FITNESS LEADER’S 倶楽部代表/JSA)
担当して下さいます。

【ゴールデンウェーヴ活用法】
 ~脱ロコモの為の水中エクササイズ~

 ゴ-ルデンウェ-ブの活用法をお届けします。
ロコモティブシンドロ-ムの予防や概要を、学びます。

【WATER MAGIC 実践編】
 ~メインパートのスムーズな展開をマスターしよう~

 MIZUNOアクアベ-シックのメインパ-トの活用法です。
メインパ-トのスム-ズな展開方法やバリエ-ションの広げ方のノウハウを紹介!

【アクアジャム】
 ~KANSAI ヴァージョン~

 ホットラインでもお馴染みのアクアジャムが、KANSAIバ-ジョンとなって登場!!

時間 金額 お申し込み方法などの詳細はこちら20110304地区セッションチラシ
                                 

 

 

 

MIZUNOアクア IN広島

2011年 12月10日(土)広島に行きます!

開催場所:リンクス フィットネスクラブ

11:00~12:30 「バランス・脳・骨に刺激を!MIZUNO健康体操」
                   ~ゆらゆらクッション&チューブ編~

13:30~15:30 「WATER MAGIC」
            ~メインパートのスムーズな展開術をマスターしよう~

15:45~16:45 「ザ・ベーシック 2011」
            ~SIMPLE is BEST~

詳細は、下記をご覧下さいね↓↓↓
http://www.mizuno.co.jp/mizunoaqua/schedule/pdf/c-5-c-7.pdf

 

 

 

 

バランスコーディネーション養成コース開催

  増子俊逸氏考案の「バランスコーディネーション」の養成コースを姫路にて開催します。
このプログラムは、身体の本来持つ機能を最大限に引き出し、
関節可動域の拡大や筋機能の活性化(筋力アップ、筋反応の向上、柔軟性の向上)を
目指しています。

 ストレッチ、関節ほぐし、筋力トレーニング、コーディネーショントレーニングなど、
様々な種目を通じて、身体全体の機能を向上させ、動作そのものを楽にしていく事を
目的としています。
対象者は、全ての方です!

 日常生活をもっと心地よくする為の方法がここにあります。
指導経験のない方もこの機会にぜひ一度学んでみては、いかがでしょうか?

日程:11月26(土)12:00~18:30
     11月27(日)10:00~16:30

応募資格:①フィットネス&エアロビクスインストラクター
       ②フィットネストレーナー(グループエクササイズ指導経験者)
       ③運動指導を行っている方(地域でのスポーツクラブでも可)

受講料:45,000円(税込)

講師:増子 俊逸

会場:スタジオウェリナ(姫路駅より徒歩13分) 駐車場数台分有http://www.masuko-s.jp/school/balanceT.htm

↓↓↓詳細&お申込みは、下記まで

 

 

 

エアロビクスインストラクター養成コース基礎科

これまでに200名以上のインストラクターを輩出したルネサンスの
エアロビクスインストラクター養成コースが10月よりスタートします!
フィットネスを通じてお客様ひとりひとりの目的に向かってナビゲートできる
『本物のインストラクター(ナビゲーター)』を目指すあなたをサポートします。
ルネサンスならではの豪華講師陣!質の高い実技・理論を習得できるカリキュラム!
皆様のご参加心よりお待ちしております。

エアロビクスインストラクター養成コース2011 基礎科 in関西の詳細はこちら

三浦栄紀さんが主催する、
アクアビクス養成コースのご案内です!

 私も担当させて頂きます。
まずは、下記の詳細をご覧下さい。

①アクアビクス養成コース

現在、日本では5人に1人が65歳以上という超高齢社会に突入し、
膝や腰への負担が少ない水中プログラムへのニーズがますます高まる事は
容易に予想されます。

陸上(ジムやスタジオなど)だけでなく、プールでもお客様ひとりひとりを
ナビゲートできる本物のインストラクターを養成する“
ルネサンス認定校アクアビクスインストラクター養成コース”を開催します。
ルネサンスならではの豪華講師陣!
アクアミット・アクアダンスの指導スキルを習得し、アクアビクスインストラクター
として必要な技術・知識を身につけて頂きます。

最終日に行われる認定試験に合格されますと
ルネサンス契約インストラクターとして、全国のルネサンスでご活躍いただけます!
皆様のご参加お待ちしております。

《日程》  平成23年 7月24日(日)~9月4日(日) 毎週日曜日の全7回

《時間》    16:45~21:15 

《場所》   ルネサンス尼崎  
      兵庫県尼崎市昭和通2-7-1 ニューアルカイックビル4階  
      (06)6482-2448  

《定員》  16名  (定員になり次第、受付終了いたします)

《参加費》  一般;94,500円(税込)  
        ルネサンス会員:89,775円(税込) 
        社内:85,050円(税込)
         ※『MIZUNOアクア「ベーシックセミナー」』受講料を含みます。

《講師》   講師  三浦 栄紀  ルネサンスエグゼクティブアドバイザー  
                     アクアスペシャリスト/JAFA

        講師    藤野 裕子   ルネサンスエグゼクティブアドバイザー 、
                     MIZUNOアクアアドバイザー     

        講師   内藤 聖子  ルネサンスキャリアアップアドバイザー
                     MIZUNOアクアアドバイザー   

        講師   川瀬 ひとみ ルネサンスキャリアアップアドバイザー
                     AQI/JAFA

MIZUNOアクアプログラムは、MIZUNO社と米・ネバタ州立大学助教授 
メアリー・サンダース女史により開発された画期的なプログラムです。
アクアビクスインストラクターとしての基本的な理論とMIZUNOアクアの
基本技術をマスターします。後半ではモデルレッスンも行います。
プールの環境を理解しながら、 “ 水 ”の特性を活かす為のミット等の活用、
年齢・性別・体力差・障害の有無に関係なく誰もが自分のペースで
エクササイズでき、安全かつ効果が得られるプログラム構成などについて
学んで頂きます。皆様のご参加お待ちしております。

 ※ルネサンスでアクアプログラム『ミットアクア30・40・50』を
  担当するにはこのセミナーの受講が必要です。

《日時》   平成23年 7月24日(日)  17:15~21:15

 《場所》   ルネサンス尼崎  兵
        庫県尼崎市昭和通2-7-1 ニューアルカイックビル4階  
        (06)6482-2448   

《定員》   20名  (定員になり次第、受付終了いたします)

《参加費》  一般;10,500円(税込)   社内:9,450円(税込)

 《講師》       藤野 裕子   ルネサンスエグゼクティブアドバイザー
 《①と②の申し込み方法》

   まずは、どちらを受講されるかを三浦まで予約のお電話をください
 (090-8983-0361)

 申し込み時には、氏名・住所・生年月日・性別・携帯電話番号・
参加費種別(一般・ルネサンス会員・社内)を明記の上、

メール [email protected] をお送りください。

追って、受講案内をお送り致します

  不明な点がございましたらお気軽に三浦までご連絡ください。

 

Golden Waves 認定セミナー

今年度、最初の養成コースのご案内です

「Golden Waves」は、アメリカスポーツ医学会(ACSM)公認プログラム。
そして、高齢者を対象とする機能改善を目的としたプログラムです。

(1)学ぶ内容
 ☆高齢者の身体的特性
 ☆効果測定法(査定)
 ☆8つの目的に合わせた36のエクササイズ
 ☆17の医学的症状に合わせた変換方法
 

(2)こんな方にオススメ
 ☆通常のアクアエクササイズのバリエーションUP!
 ☆水中パーソナルの顧客獲得したい!
 ☆有料のグループまたはセミパーソナルクラスの開講したい!

☆日程       6月19日 26日 7月10日認定試験
☆会場       スポーツクラブルネサンス姫路
☆コース料金
   教材含む50000円  教材なし45000円
☆講師       大木真理(MIZUNOアクアアドバイザー)

☆内容       詳細は、下記をクリックし、ご覧下さい
            ⇒ GW姫路

☆申込方法    メールにて申込み
            ⇒ [email protected] 

           『Golden Waves認定セミナー参加希望』と
           『氏名・メール、または連絡先・住所』をご記入下さい

           その後の手続きについて、ご連絡致します。 

 

 

 

【新春100分スペシャルレッスン】
2011年 1月10日(祝日)にルネサンス千里中央に伺って、
イベントを実施します。

 

第一部 13:50~14:30 エアロLO&ZUMBA

第二部 14:35~15:35 スペシャルエアロ60

担当:岡部泰典&藤野裕子

 

 ※さあ、新年スタートダッシュしましょう~

 

【阿蘇と熊本3日間ツアー】

☆FITNESS FESTA in KUMAMOTO との
  コラボレーションで実現した初の熊本ツアー

   講師の4人と一緒に阿蘇のパワースポットで行うヨガと
   さわやか&楽しむエアロビクス。

  そして、温泉ツアー!夜の懇親会など、様々な楽しみがいっぱい

    昨年、私も阿蘇に行きましたが、ダイナミックなエネルギーに圧倒され、
  そして、魅了されてしまいました

  さらに、今年は素敵な企画が目白押し!しかも格安
  定員が少ないので、早めにCHECK&申込みあれ~

■期間:11月6日(土)~8日(月)

■旅程:11/6(土)東京組 8:25羽田発 10:15熊本着
           大阪組 8:00伊丹発  9:05熊本着
           10:30頃 熊本空港全員集合

           阿蘇イベントで楽しむ
           旅館・炭火焼夕食で懇親会

     11/7(日)朝 阿蘇神社 他素敵な場所を散策

           昼食は旬の食材を使った料理と
           阿蘇の田舎料理まで楽しめます。

           夕方~夜 クラブでイベントレッスン!

     11/8(月) フィットネスフェスタ※参加費別途必要 

           9:30~16:15まで
            (エアロ、ヨガ、ステップ、アクアの各セッションあり)
     ※ホテルチェックアウト後、
       セッション参加 or 熊本フリータイム自由選択

           終了後空港までお送り(16:45全員バスに)

           東京組 19:05熊本発 20:40羽田着
           大阪組 18:00熊本発 19:05伊丹着       

■料金: 東京組 77000円   大阪組 73000円
      (旅費、宿泊費、11/6(土)のイベント料等含む)

■定員:16名(定員になりしだい〆切)

■同行インストラクター
  池川亜矢子 西野知香 藤野裕子 増子俊逸(事務局)

■募集期間:9/13(月)~10/30(土)

■ 申し込み先
  J-MODEフィットネス企画ホームページからどうぞ
   http://www.masuko-s.jp

  パンフレットはここをクリック 
  http://www.masuko-s.jp/image/kumamoto03.pdf

■ 問い合わせ
  090-5567-3889(増子)

【FITNESS HOTLINE】

☆今年のテーマは、『絆』 
  ~何かが繋がる瞬間を皆さんと共有したい~ そんな講座をお届けします

11月19日(金) 16:30~17:30
『Aura-Soma®の世界へようこそ! ~色と光と音の融合~』

◎今回は、ボトルを一本選び、自分の内側と対面します。
  その色の言語、メッセージを知り、自分を表現するワンポイントを
  アドバイス!穏やかな時間をお楽しみ下さい。

  岡部泰典&藤野裕子でお届けします。

11月20日(土) 16:30~17:30
『アクアJAM・スーパーイリュージョン ~F4プレゼンツ~』

◎初コラボです! しかも、同年代!
  4人それぞれの個性的なアクアのコラボレーションです。

  寺本強さん&坂田純子さん&高村利恵さん&藤野裕子

11月21日(日) 11:15~14:15
『MIZUNOアクアB・B・B・ ~バランス・脳・骨にフォーカス~』

◎これまた、初コラボ!
  MIZUNOアクアの母、メアリードクターによる、
  NEWプログラムをお届けします。

  村上理香さん&藤野裕子

※詳しくは、http://www.fitness-hot-line.com
                      または、077-525-5724

  受付期間は ⇒9月27日(月)~10月29日(金) 

 

【9月のイベントのお知らせ】

 スポーツの秋がやってきます
 
 ☆9月1日(水) ルネサンス神戸

   【ミラクルアクアスペシャル】
   

 ☆9月20日(月) ルネサンス千里中央 10:20~11:30

   【夫婦DE漫才エアロ】
   岡部さんと一緒に、ダンスエアロあり・・・エアロマニアあり・・・の
   75分をお届けします!  

 ☆9月23日(木) ルネサンス姫路  11:15~12:30

        【エアロ&ダンスMIX75】
   ルネサンス姫路店では、夫婦初コラボです。(意外にも・・・)
   純粋なローインパクトエアロとダンステイストを盛り込んだエアロ
   盛りだくさんの内容となっています!

             ルネサンス姫路  12:40~13:30

   【みんなでアクア40】
   夏に続き、3名で40分間を思いっきり楽しみます
   詳細決まり次第、またアップしますね!

  

【MIZUNOアクア 大阪1day】

◎3月に引き続き、大阪1day
 今回も、内容盛りだくさんでお届けします!!

日時:2010年 8月1日(日)
会場:スポーツクラブルネサンス住道
内容:10:30~12:30 『MIZUNOアクア★FUSION』
     FUSIONとは・・・異なる要素を融合する事。
     スポーツ・ダンス・マインド&ボディ・その他、の動きを取り入れ、
     心肺機能、筋持久力、柔軟性、機能性を向上させる新プログラム
     
     今回は、完全マスターするワークショップです!

     講師 藤野裕子&高村利恵  認定者価格4500円
 

    13:00~14:00 『GW継続プログラム/症状別変換の活用法~実践編』

     講師 内藤聖子&高村利恵  2700円

    12:45~13:45 『MIZUNOアクアベーシック ファンダメンタルスキル』

     講師 水田典孝   2700円

    14:15~17:15 『MIZUNOアクア★プラス』

     講師 内藤聖子&上野靖美  6600円
     

詳細の問い合わせ&申込み

    アドレス [email protected]
            fax    079-559-6125
    ※上記の方法での連絡が不可の場合は、090-4560-8314まで

【MIZUNOアクア 広島1day】

◎昨年から定期的に開催している、広島1day
 今回は、即実践で役立つ内容の3本立て!!

日時:2010年 7月31日(土)
会場:リンクス フィットネスクラブ


内容:10:00~13:00 『ゴールデンウェーブ イントロダクション』
     高齢者指導を学びたい方にお勧めの入門セミナーです。
     特に、膝痛・腰痛等に合わせた、動きの変換方法をご紹介します!

     講師 高村利恵  7350円

 

    13:45~15:15 『ベーシック&ツールバリエーション』
     プールに眠っているツールを活用し、様々なバリエーションを
     ご紹介します!

     講師 藤野裕子 4000円

 

    15:30~16:30 『MIZUNOアクア★プラス ファン』
     新プログラムです!
     ON BEAT&OFF BEAT を活用し、幅広いお客様のニーズに
     対応出来る、ファンレッスンをご紹介します。

     講師 藤野裕子&高村利恵  3000円

  ★全クラス受講の場合は、14350円 →12500円で受講可能

 

申込み&問い合わせ

   ミズノ(株)アクアフィットネス事務局
    HPアドレス http://www.mizuno.co.jp/mizunoaqua/
            tel 06-6223-7346

 

 

【アクアインストラクター養成コースin熊本】

◎恒例となりました、今回で3回目アクア養成コースです。
  しっかり水中の理論を学び、ミットクラス、アクアダンスを中心に
  学んでいきます。
  

日時:7月4日(日) 
    ※MIZUNOアクアベーシックセミナー含み単発受講可能
     7月5日(月)、25日(日)、26日(月) 8月8日(日)
     8月9日(月)MIZUNOアクアベーシック検定
            ⇒合格すると、MIZUNOアクアベーシック認定
             インストラクターの資格が取得出来ます。

会場:スポールクラブルネサンス熊本

参加費:126,000円(税込)
     7月4日ベーシックセミナーのみ 10,500円(税込)
     8月9日検定のみ 21,000円(税込)

講師:吉田かおり&藤野裕子

申込み&問い合わせ
 株式会社 ソニックアーツ 緒方:090-9070-9799
                 吉田:090-3322-7982

 

 

【MIZUNOアクアベーシック検定】

◎MIZUNOアクア認定インストラクターとなる為に必要な理論・実技の
  両方を復習した後、試験に挑みますので安心して受験して頂けます。

  ※受験資格は、ベーシックセミナーを受講済みの方 または
    webホームスタディ修了の方

日時:2010年 6月20日(日) 10:00~17:30(休憩1時間)

参加費:21000円(税込)

会場:スポーツクラブルネサンス静岡

お問合わせ&申込方法:
  ●一度、下記へご連絡下さい。詳細をご案内致します。

   FITLIFEYOU 藤野裕子  
   [email protected]

【FITVIT ONEDAY SESSIN】

■日時:2010年7月19日(月・祝日)
  
 『MIZUNOアクア★FUSION』 12:00~12:45
 ☆ダンステイスト&マーシャル&スポーツを中心に様々なカテゴリー
   を融合してエクササイズを進めていきます。

       料金:1575円

 
 『自分らしく輝く為に ~AURASOMA 色と光の世界へ~』
 14:30~16:30
 ☆自分で色を選び、本当の自分で出会う可能性を引き出していく
   カラーケアシステムです。
   自分には、一体どんな輝きがあるのか?それをどのように
   生かしていくのか?一緒に探ってみましょう!

       料金:4500円

■場所:ティップネス下井草店(スタジオ・プール)

■告知開始日:2010年5月1日(土)

■申込受付開始日:2010年5月25日(火)11:00~

■申込先:0120-208-056(フリーダイヤル)
     平日(月~金)11:00-17:00

HP  http://corp.tipness.co.jp/fitvit/

水中エクササイズ Basicコース開催

 

★第2回 水中エクササイズ Basicコースの開催が決定しました!
 今回は、静岡エリアでの開催です。

 水の特性を十分に理解し、様々なニーズに応える事が出来る、
 本物の指導者を目指してみませんか?

 

 日時:①4月4,11日、②5月2,16日、6月6日(全日曜 5回)
     11:00~18:30(日によって若干変わります)

 会場:スポーツクラブルネサンス静岡

 内容: ①のみ ミットアクア系クラス
     ②のみ
 アクアダンス系クラス
     ①②全て参加
          最終日認定試験合格後、ルネサンスに登録可

 参加費:①のみ 49000円
      ②のみ 64750円
      ①②   97500円

 お問合わせ&申込方法:
  ●一度、下記へご連絡下さい。詳細をご案内致します。

   FITLIFEYOU 藤野裕子  
   [email protected]

 

 

MIZUNOアクア 広島1day

★さあ、いよいよ迫ってきましたよ!

  日時:2010年1月31日(日) 
  会場:リンクス フィットネスクラブ

  内容:10:00~11:30 「ゴールデンウェーブ 症状別変換」 
                                                                                      担当:高村利恵

      12:15~15:15 「MIZUNOアクア★プラス」      
                                                                       担当:内藤聖子

      15:30~16:30 「FUSIONアクアファン」        
                                                                  担当:藤野裕子

  申込方法:↓↓↓

      詳細は、ミズノ(株)アクアフィットネス事務局まで
      http://www.mizuno.co.jp/mizunoaqua

 

ANCS ウェルネスセッション

☆今年も、担当します!
  

  日時:2009年11月23日(祝日) 10:00~11:30
  会場:セントラルフィットネスクラブ平野店
  内容:増やそう!アクアバリエーション
      動きのバリエーションを広げることをテーマにしています。

  申込み方法:
    ANCS事務局 ウェルネスセッション係
       03-5543-1805

水中エクササイズ Basicコース

☆このコースは、水の特性を十分に理解し、様々なニーズに応える事が出来る、
 本物の指導者の育成を実施していきます。

 ここでの本物の指導者とは、指導者である事に対し、諦めない!
 その志を持ち続ける事を楽しむ事を指しています。

 具体的には、水中ウォーキング、ミット(ツール)系クラス、アクアダンス、
 機能改善、水中パーソナルについて学んでいきます。

 

~ ご案内~

 日時:2009年 11月1,15日 12月、20日(日曜)

 会場:スポーツクラブルネサンス姫路

 参加費:全日参加¥97,750(税込)

      前半2日間 ミットアクアのみ  ¥56,000(税込)
      後半2日間 アクアダンスのみ ¥56,000(税込)

      11月1日13:00~17:00 
      ベーシックセミナーのみ      ¥10,500(税込)

 特典: ☆認定試験合格者 ⇒ルネサンスインストラクターとして契約可能
      ☆コース期間中、ルネサンス姫路施設利用可能
      ☆コース期間中、AURASOMAパーソナルセッション90分無料
      ☆Specialコース 割引制度あり

 申込み:①メール、FAXにて、お申込み下さい
        [email protected]

      ②申込書を送ります
      ③受付番号、お振込み金額などをお知らせします。
      ④参加費を下記の口座へお振込み下さい。
        (振込み手数料はご負担願います)
        ※領収書は発行致しませんので、「振込控」を保管して下さい。

      お振込先:
      三井住友銀行 姫路支店 普9090761  FITLIFEYOU岡部裕子

      ⑤申込み手続き完了 

 

 FITNESS HOT LINE 大阪

   ☆Jump start to the new generation ~新世代の扉を開こう ~

     今年は、4日間 全日会場にいますよ!!
    私の担当は、2講座です

    日時:11月20日(金曜) 17:00~18:00
    内容:MIZUNOアクアスペシャル
        水野博美&大木真理&八尋敦子&藤野裕子の
          スペシャルレッスンです

    日時:11月21日(土曜)13:30~15:30
    内容:MIZUNOアクアベーシック 
        ベーシックな内容を見直し、シンプルイズザベストなプログラム
          構成、指導法を学びます。

    申込み方法:
              フィットネスホットライン事務局 077-510-7212
     http://www.fitness-hot-line.com

 KUMAMOTO SESSION

    ☆熊本エリアでの、2DAYセッションです。
      私の担当は、3講座!

    日時:11月8日(日曜) 19:00~20:30
    内容:Special Collabo Lesson
        池川亜矢子&西野知香&増子俊逸&藤野裕子の
           スペシャルレッスンです

    日時:11月9日(月曜) 10:00~12:00
    内容:アクアビクス バリエーション&ティーチングテクニック
        動きのバリエーションを広げ、お客様とのコミュニケーション
          テクニックを学びます

    日時:11月9日(月曜) 13:00~15:45
    内容:AURASOMA パーソナルセッション
        あなたが選んだ目の前に並ぶ4本のボトルは、あなたを鏡の
          ように映し出してくれます。
           自分をより深く観察してみましょう~

     申込み方法:
     Sonic Arts Staff 
      吉田かおり 090-3322-7982
      緒方睦美  090-9070-9779
      立山京子  090-9573-4820

  

    

 

  

     

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